2025年养老金调整到位后，我和几位退休邻居聊了聊今年的变化。往年大家普遍能涨100多块钱，今年情况明显不同。有位老同事补发了630元，算下来每月涨了90元，这在我们这儿已经算高的了。更多人每月只能涨70到80元，确实比往年少了一截。
今年养老金涨幅降到2%，比去年少了1个百分点。别看只是数字变化，实际到手的钱差别挺大。各地制定调整方案时，挂钩调整部分降得最明显。就拿工龄挂钩来说，我们省去年每满一年加2元，今年降到1.5元。养老金挂钩比例也从1.8%缩到1.2%，两项一叠加，每月少涨二三十元很正常。
有些省份调整力度更大。像山东往年对70岁以上老人有特殊倾斜，满70岁能多拿290元，80岁能多拿360元，今年这些额外补贴都取消了。我认识的一位82岁老人，去年涨了420元，今年只有280元，少了三分之一。
不过也有没降的部分。多数省份对70岁以上老人的高龄补贴保持原样，北京还是每月多加40元，浙江仍按年龄分档加30-60元。但问题是，很多60多岁的退休人员享受不到这个政策。像我们小区的李师傅，68岁，每月只能靠定额调整和挂钩调整，总共涨了76元，比去年少了28元。
这次调整后有个新发现：养老金水平较低的人受影响较小。我们单位的老张，养老金2800元，今年涨了82元，幅度接近3%，反而比养老金5000元的同事涨得比例高。这说明调整方案在向低收入群体倾斜，只是整体涨幅下降让大伙感觉不明显。
补发到账时有个细节值得注意。南方某省退休的王阿姨告诉我，她们那儿7月份就补发了1-6月的差额，而我们要到8月才拿到7个月补发款。虽然钱不会少，但发放时间差异还是让人心里没底。建议以后全国能统一补发时间，省得退休人员来回打听。
说到底，养老金调整既要考虑物价涨幅，也要顾及基金承受能力。今年2%的涨幅确实不高，但能按时足额发放就是好事。对于我们退休人员来说，关键是要算清自己的账：定额调整多少？工龄怎么算？养老金基数按哪年标准？把这些搞明白，就知道钱是怎么涨上来的了。
看着存折上到账的630元，老周说得实在："涨多涨少都是国家心意，咱们保重身体最要紧。"这话在理，养老金年年有得涨，日子就有奔头。眼下秋凉了，晨练的老伙计们照样准时出现在公园，该打拳的打拳，该遛弯的遛弯。要我说，每月多几十少几十，不如医保报销比例多提几个点来得实在。
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